「来てよかった」「楽になった」という言葉と笑顔のために・・・

きしん整体院
埼玉県吉川市平沼273番地 048-981-6516
【営 業】9:00〜19:00
【休 日】日曜・祝日(金曜 16時まで)


お知らせ
【 2019年 】
・  2月のお知らせ
・  1月のお知らせ
・ 年始のご挨拶
【 2018年 】
・ 年末のご挨拶
・ 年末年始、営業のご案内
・ 12月のお知らせ
・ 11月のお知らせ
・ 10月のお知らせ
・  9月のお知らせ
・  8月のお知らせ
・  7月のお知らせ
・  6月のお知らせ
・  5月のお知らせ
・  4月のお知らせ
・  3月のお知らせ
・  2月のお知らせ
・  1月のお知らせ
・ 年始のご挨拶
【 2017年 】
・ 年末のご挨拶
・ 年末年始、営業のご案内
・ 12月のお知らせ
・ 11月のお知らせ
・ 10月のお知らせ
・  9月のお知らせ
・  8月のお知らせ
・  7月のお知らせ
・  6月のお知らせ
・  5月のお知らせ
・  4月のお知らせ
・  3月のお知らせ
・  2月のお知らせ
・  1月のお知らせ
【 2016年 】
・ 2016年のお知らせ

きしん通信 mini ♪
  < トップページ >
----------------------------------
・ 肩の動きは左右対称?
・ 腕を後ろへ動かす体操!
・ 腕が後ろに動かない原因
・ お疲れレベルを意識する。
・ ぎっくり腰はクセになる?
・ 筋肉の固さと、ぎっくり腰の関係
----------------------------------
・ 「歪み改善」第一歩!
・ 寝起きで体が固まっている方へ
・ 体の固さと寝具の関係
・ 枕、布団を考える。
・ 寒暖差疲労にご注意を!
・ ボキボキ矯正は骨がなる?
----------------------------------
【番外編】寝違えの施術方針、修正
----------------------------------
・ 私が、寝違えてしまったら…
・ 「寝違え」の対処法!
・ 背骨を柔らかくする方法♪
・ こんなに胸を張っちゃうの?
----------------------------------
・ 腰をひねる動きの注意点!
・ ストレッチの前にぜひ!
・ 猫背は息がしづらくなる?
・ ゆかに座るのは難しい?
・ くしゃみの負担を上手に・・・
----------------------------------

営業カレンダー


きしんdeスマイル
会員募集中♪


上にもどる
不定期配信! きしん通信 mini♪


肩の動きは左右対称? 2019.01.24

今回は 『 肩(かた)の動きは左右対称? 』 について!!


前回の記事、 「腕を後ろへ動かす体操!」 にて

注意点として挙げさせていただきました、肩の動きの違い。





コチラは前回の記事でご紹介させていただきました

体操をした後の、左右を比較した写真です。

この時、この程度の左右差は正常の範囲内とお話させて頂きました。


今回は、その理由についてのお話となります。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
※、前回の記事 「腕を後ろへ動かす体操!」
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


+++ 肩について +++

まずは肩全体のお写真を!

<写真1>


<写真2>



写真2をご覧ください。

矢印の箇所に隙間があるのをご確認頂けましたか?


肩の動きに関係する骨は、写真1にございます赤丸、

ココだけで体とつながっておりまして

肩関節の動きは赤丸の箇所から始まります!


+++ 鎖骨について +++

<写真3>


写真3、水色の骨が鎖骨です。

肩の動きは写真1の赤丸の部分

胸鎖関節と呼ばれる関節から始まります。


大切なポイント!!

ココで、肩の動きが左右対称になりにくい大切なポイントをお知らせ致します!!

そのポイントとは・・・

多くの人の体は、右の鎖骨よりも左の鎖骨の方が長いという事!!


肩関節は写真1の赤丸から始まっていて、

写真3の鎖骨の長さに左右差があるという事は

肩関節全体で動きに左右差があるのは、当然の結果です。


+++ まとめ +++

今回のテーマ、「肩の動きは左右対称?」の答えは

「多くの人は、右の鎖骨よりも左の鎖骨の方が長いため

 右に比べ、左の肩関節の動きは大きくなる!」 

というのが答えとなります。


+++ 補足 +++

< 鎖骨の長さの左右差について >

鎖骨の長さの左右差について KAKEN というサイト内にある

「人類における骨の左右差-全身骨格を用いた総合的研究-」の研究概要の中で

「鎖骨の長さは全集団で左が有意に長く、全体の約80%の個体で左が長かった。」

という発表がございます。


その上で信頼できる、知り合いの先生から

「全体の約80%? もっと多いと書いてあるデータを見たことがある気が・・・」とのお言葉もあり

鎖骨の長さの左右差については、現在も調べ続けている状況となっております。


参考サイト、参考文献など

新しい情報が見つかりましたら、ご報告させて頂きます。


参考サイト : KAKEN 人類における骨の左右差-全身骨格を用いた総合的研究-