こんなに胸を張っちゃうの？
猫背でお悩みの皆様！
「猫背は改善したいけど、良い姿勢って
こんなに胸を張っちゃうの？」と
感じた方はいらっしゃいませんか？
「なんか偉そうな感じ・・・」とか、
「ふんぞり返っている感じで・・・」と
気が引けてしまって、良い姿勢をすることに抵抗を感じてしまう方も・・・
そんな皆様へ朗報です！！
最初は良い姿勢を意識するより、
背骨の柔軟性を取り戻しましょう♪
そうすれば猫背で固まっていた背骨を、
自分の力を使って伸ばす必要性がないので、
「こんなに胸を張るの？」という感覚も、
だんだん少なくなりますよ♪
「猫背を改善したいけど、
良い姿勢を続けることが出来なくて」と
はじめの一歩を間違えたことにより、
猫背改善を諦めちゃうのははもったいない！！
『猫背改善の“はじめの一歩”は、
背骨の柔らかさを取り戻すこと！！』
ですよ～(*^-^*)
–＜ ご注意ください！ ＞–
今回お話させて頂いております
「猫背」とは、日常生活による
“姿勢” が原因の猫背が対象となります。
「老人性円背」や「骨粗しょう症」、
そのほか病的変異のある方は、
今回のお話に当てはまりませんので
ご注意ください。
