住所:埼玉県吉川市平沼273   Tel:048-981-6516   営業:9:00~19:00   休日:日曜・祝日(金曜 16時まで) 予約状況 WEB予約 サイトマップ

腰痛の85%は原因不明?

腰痛の85%は原因不明?

皆様は「腰痛の85%は原因不明」との言葉を聞いたことがございますか?

健康情報番組でも腰痛がテーマをなる時は
よく引き合いに出されるので
ご存じの方も多いかもしれませんね!

当院でも腰痛にお悩みの皆様から
この情報についてのご質問をいただく事が多くございます。

特に多いのが次のご質問!
「原因不明なら私の腰痛はずっと続くの?」

そんな不安をお持ちの皆様に
正しい認識をお持ちいただきたく
記事にしてみました!!

そもそもの始まり

腰痛の85%が原因不明と言われ始めた背景には
「腰痛診療ガイドライン 2012」という本がございます。

診療ガイドラインというくらいですので
根本的にはお医者様向けの本なのですが
この本の13ページに次のような文がございます。

非特異性腰痛は、明らかな原因のない腰痛を総称する言葉である。
下肢症状を伴わない腰痛の場合、
その85%では病理解剖学的な診断を正確に行うことは困難である。

この文面から85%の腰痛は正確な診断が困難なので
それらの腰痛は「原因不明」と言われるようになりました。

ここで私の以前からの疑問なのですが
本当に「診断が困難 = 原因不明」でしょうか?

私の勉強不足であれば大変申し訳ないのですが
この本の中で「診断が困難」と書かれてはあっても
「原因不明」という言葉を見つける事が私には出来ませんでした。

ちなみに、今回の話にございます
「腰痛診療ガイドライン」ですが
「2019改訂第2版」が発行されておりまして、次のような文面がございます。

腰痛の原因として、狭窄症、椎間板ヘルニア、
仙腸関節性、筋・筋膜性、椎間板性などの原因があげられ、
これらの原因が腰痛の75%を占め、診断可能である

約7年の間で診断可能な範囲が、15%から75%に上がっています。


<参考文献>

腰痛診療ガイドライン 2012

腰痛診療ガイドライン 2019

「原因」の「原因」を考える

さてここで、先程のご質問にお答えします。


Q、原因不明なら私の腰痛はずっと続くの?

A、「原因」の「原因」によって変わります。


「原因」の「原因」とは何でしょうか?

「原因」の「原因」

腰痛の原因とは、根本的な痛みの原因の事となり
「ヘルニア」や「狭窄症」、「筋・筋膜性疼痛」や「心因性腰痛」などの事です。

これらは、腰が痛みを感じる原因となるのですが
ではなぜ、これらの症状が引き起こされたのでしょうか?

・普段から腰に負担の大きいお仕事をされているから?
・姿勢が悪かったり運動不足だから?
過度な運動でも腰痛になることがありますね!
それらが「原因」の「原因」です。

当院の場合、「筋・筋膜性疼痛」による腰痛と
「心因性腰痛」が基本的な適応範囲となりますが
今、感じていらっしゃる腰痛だけではなく
将来を見据えた改善のため、「原因」の「原因」についても考え
今後の対策をご提案させていただいております。

まとめ

今回は腰痛の原因について、お話をさせて頂きました。
最近は健康情報番組も含め、情報過多な時代となっており
必要以上に不安を感じていらっしゃる方もお見かけします。

現在では健康情報の取捨選択能力について
「ヘルスリテラシー」という言葉もあるくらいですが
過度な健康情報に触れる前に
「ヘルスリテラシー」を高めてみては如何でしょうか?

おススメ情報(^^)/

放送大学、公開ラジオ講座「健康への力の探求」という科目の
第7回と第8回でヘルスリテラシーについて学べます♪

|<健康への力の探求>|


放送大学の講師で聖路加国際大学教授の 中山 和弘 先生が
「企画・運営・編集」されております「健康を決める力」というサイトもおススメです。

|<健康を決める力>|

院 案 内

院名 : きしん整体院


住所 : 吉川市平沼273


電話 : 048-981-6516


営業 : 9:00~19:00


休日 : 日曜、祝日




※1、金曜日は16:00まで

※2、駐車場 : 有(1台)



【院案内・地図】詳細

  1. 2020.04.08

    [お店]「緊急事態宣言」発令後の営業について

  2. 2020.04.06

    【通信】肩の高さが違う理由

  3. 2020.04.02

    [お店]HPでアコーディオン♪

  4. 2020.04.02

    (私事)幸せな日常♪

  5. 2020.03.27

    [お店]“クッキーセット”を頂戴しました!

  1. 2020.04.06

    【通信】肩の高さが違う理由

  2. 2020.03.19

    【通信】「免疫力を高める方法」を考える!

  3. 2020.03.04

    【通信】コロナウイルス対策情報!

  4. 2020.02.29

    【通信】腰痛のセルフケア!~その1~

  5. 2020.02.17

    腰痛の85%は原因不明?