住所:埼玉県吉川市平沼273番地   Tel:048-981-6516   営業:9:00~19:30   休日:日・祝(月・金 16:30まで) 予約状況 WEB予約 きしん通信

「けんこうこつ」を「はがす」理由!

「けんこうこつ」を「はがす」理由!

当院の施術にも含まれております、「けんこうこつ はがし」ですが
「体を整える」整体の施術としては、大切なメニューの一つになります。


「けんこうこつ」 = 「肩甲骨」

最近はメディアなどで話題となる事も多いため
「肩甲骨はがし」という言葉を、「聞いたことはある!」と
思われる方も多いのではないでしょうか?

そんな「肩甲骨はがし」についてですが、出来る限りわかりやすく、
『「肩甲骨」を「はがす」理由』を、お話させていただきます。

「肩甲骨」を「はがす」理由

「肩甲骨」を「はがす」理由は、「はがれていてほしい!」から!

肩甲骨って肩関節や背骨の動きに合わせて
大きく動きたい骨なんです!

そうそう!
大前提となりますが、肩甲骨は
背中の上の方にある骨です♪

上の画像は左だけ青くなってますが
肩甲骨は左右にあります!

その上で、例えば次のような動き…

 

上の二つ、肩甲骨が動いてますね!

肩甲骨がはがれていない = 動きが硬いと
こういった動きが制限されてしまうんです。。。

これ!
「肩こり」や「首のこり」の原因にもなりますし
猫背の方は、改善が難しくなります。

また、肩甲骨の動きが悪い方は
50肩になりやすいとも言われています。

肩甲骨、、、はがしたくなりませんか?(笑)

補足

肩甲骨、ご紹介の二つ以外の動きもあります。
また、背骨や肩関節との動きの連動も大切になります。

詳細が気になる方は、ご質問ください。
宜しくお願いします(*^_^*)

実例案内♪

肩甲骨の動きが良い人の例を
当院での「肩甲骨はがし」と合わせてのご案内です!

45歳、男性、職業は整体師・・・
きしん整体院、大塚の肩甲骨です(;^ω^)

私、45歳の男性にしては
肩甲骨の動きが良い方なので
実例としてご案内させていただきます♪

下の画像と合わせながら、ご覧ください(^^)/

肩甲骨が浮き上がっているのが確認出来ますか?

肩甲骨がはがれている方は、
腕を後ろに回したときなど、肩甲骨が浮き上がってきます♪


右の浮き上がった肩甲骨、肋骨と肩甲骨の間に
左手の指が入り込んでいるのが確認できますか?

この状態で肩甲骨の動きをチェックしながら
肋骨と肩甲骨の隙間が広がるように
「肩甲骨はがし」をしてまいります。

まとめ

文中にも書かせていただきましたが
「肩甲骨」を「はがす」理由は、「はがれていてほしい」からです。

本来、動くべき場所が動かなくなってしまうと
体は様々な症状を生み出してしまいます。

皆様は普段、運動や体操をしてますか?

肩甲骨の動きに限った話ではありませんが
出来ればウォーキングなどの有酸素運動を30分程度と
ラジオ体操など、体全体を大きく動かすような体操をしていると
筋肉や関節は良い状態を保ちやすくなります!!

お体の良い状態を保つためには、運動や体操が大切です!
出来る所から少しずつでも取り組んでみてください(^^)/

適応範囲となります。

「肩甲骨はがし」は整体の適応範囲となります。
興味がございましたら、お気軽にご相談ください♪

院 案 内

院名 : きしん整体院


住所 : 吉川市平沼273


電話 : 048-981-6516


営業 : 9:00~19:30


休日 : 日曜、祝日




※1、月・金は16:30まで

※2、駐車場 : 有(1台)



【院案内・地図】詳細

  1. 2021.05.12

    [お店]“完熟イチゴ”を頂戴しました!

  2. 2021.04.19

    【通信】「けんこうこつ」を「はがす」理由!

  3. 2021.03.03

    【通信】“もみかえし”の真実?

  4. 2021.02.18

    [お店]“チョコレート”を頂戴しました!

  5. 2021.01.29

    【通信】運動不足を解消したい方へ!

  1. 2021.04.19

    【通信】「けんこうこつ」を「はがす」理由!

  2. 2021.03.03

    【通信】“もみかえし”の真実?

  3. 2021.01.29

    【通信】運動不足を解消したい方へ!

  4. 2020.12.16

    【通信】腰痛の改善に股関節?

  5. 2020.11.17

    【通信】歪みで背が低くなる?